Uzman açıklıyor: Migren hastaları özellikle yaz aylarında dikkatli olmalı! – Son dakika sağlık, hayat haberleri
Uzmanlar migrenin beyindeki bir dizi kimyasal değişim sonucu ortaya çıkan özel bir baş ağrısı türü olduğunu söylüyor.Ağrı genellikle başın bir tarafında başlar, şiddetlidir, zonklayıcıdır, en az 4 saat sürer ve eşlik eder; Bulantı, kusma, ışığa, sese, kokuya ve dokunmaya karşı artan hassasiyet eşlik eder. Bu hastalık ülkemizde ve dünyada insanların yaşam kalitesini bozarak acılara neden olan ilk 10 hastalık arasında yer almaktadır.
Ülkemizde her on çocuk ve ergenden biri ile her beş gençten biri migren hastasıdır. Genetik yatkınlığı olan kişilerde bazı tetikleyiciler migren ataklarına neden olan kimyasalların beyinde salgılanmasına neden olur. Bu tetikleyicilerden bazıları hormonlar, açlık, stres, uyku bozuklukları, çeşitli gıdalar, yetersiz su tüketimi, iklim değişikliği ve ışık, ses ve koku açısından yetersiz çevre koşullarıdır.” dediler.
ACİL MÜDAHALE LİSTESİNDE
Uzman doktorlar, beyindeki kimyasallara müdahale edilmediği takdirde migren tedavisinin başarılı olmayacağını söylüyor. “Migren, hastanın farkındalığının arttırılması, yaşam tarzının ayarlanması, ilaç kullanımı veya farmakolojik olmayan müdahalelerin kullanılmasıyla tedavi edilebilecek bir hastalıktır. Sülük, hacamat ve homeopati gibi bilimsel olmayan uygulamaların kanıtlanmış bir katkısı yoktur.
Migren mutlaka tedavi edilmesi gereken bir sağlık sorunudur; Çünkü Dünya Sağlık Örgütü raporuna göre kronik migren acil müdahale listesinde ilk 10 hastalık arasında yer alıyor.
Hastaların dörtte birinde yaşam kalitesinin %90’dan fazla kötüleştiği bildirildi. Hastaların %65’inden fazlası migren atakları nedeniyle iş yerinde sorun yaşadığını bildirdi. Bu hastalar için Amerika’da yıllık 40 milyon dolar, Avrupa’da ise 50 milyon dolar harcanıyor. İngiltere’de günde 100 bine yakın kişi okula ve işe gidemiyor“ifadesini verdi.
YAZ AYLARINDA ÇOK DİKKATLİ OLUN
Sıcaklığın arttığı bu günlerde migren hastalarına tavsiyelerde bulunan uzmanlar şöyle diyor: “Migren hastalarına şapka takmalarını, güneş gözlüğü kullanmalarını ve yaz aylarında güneşin tepede olduğu saatlerde yürümemelerini öneriyoruz. Ayrıca evde egzersiz yapmak, bol su içmek, kahve miktarını azaltmak ve günlük rutininizi mümkün olduğunca sürdürmek ağrıyı hafifletecektir. “Stresin migreni tetikleyebileceği unutulmamalıdır ancak migren aslında psikolojik bir ağrı türü değildir” dedi.
