Diyet yaparken neden herkese aynı sonuç ulaşmıyor?

Herkes aynı diyeti uygulasın, neden sonuçlar farklı oluyor? hızla hayrete düşürebilir. Diyetisyenler bu çeşitlilikte çeşitli faktör olduğunu.

Kilo düzeni sadece alınan besin miktarı ile sınırlı değildir. Diyetisyen Mısra Aydın'a göre|besinlerin çeşitliliği sadece sağlığa değil, bunun yanı sıra ek unsurların değerlendirilmesi gerekir.

Vücut yapısının bazı engelleyici olduğunu bilmek önemlidir.